krabicka
ramecek

Aktuální jídelníček

Aktuální jídelníček pro 27. týden

Po

Snídaně
oříškové müsli, jogurt a broskev

Svačina
šunka, tvarohová pomazánka a knäckebrot

Oběd
tvarohové knedlíky s meruňkami

Svačina
meloun a mandlové lupínky

Večeře
zeleninový salát s vařeým vejcem a tuňákem, kukuřičný chléb

Út

Snídaně
slunečnicový chléb s luštěninovou pomazánkou, čerstvá zelenina

Svačina
kiwi, sýr eidam

Oběd
steak z vepřového masa na zeleném pepři, šťouchané brambory, brokolice

Svačina
šlehaný tvaroh s červeným ovocem

Večeře
zeleninová pánev s pšeničným bulgurem a tempeh

St

Snídaně
ovesná kaše s brusinkami

Svačina
mix sýrů a slunečnicový chléb

Oběd
Tilapie s petrželovou quinoou a zelný salát s mrkví

Svačina
jablko

Večeře
zeleninový salát s marinovaným tofu, žitný chléb

Čt

Snídaně
tmavé pečivo, šunka, sýr a čerstvá zelenina

Svačina
meruňka a oříškový cottage

Oběd
hovězí nudličky a houbové rizoto s parmezánem

Svačina
proteinová müsli tyčinka

Večeře
polévka a la ruský boršč, tmavé pečivo

Snídaně
fitness chléb s tuňákovou pomazánkou, čerstvá zelenina

Svačina
grepy a pomeranče se sezamem

Oběd
pikantní kuřecí stehna v rajčatové omáčce, natural rýže

Svačina
borůvkový jogurt

Večeře
salát s krůtím masem, knäckebrot

So

Snídaně
celozrnná kaiserka, sýrová pomazánka

Svačina
polévka drůbeží vývar

Oběd
fazolový salát s lososem, těstoviny, zelenina

Svačina
Aktivia ovocný nápoj

Večeře
grilovaný drůbeží steak se zeleninou ratatouille





rightMenuLogin0
email
heslo


rightMenuCeny0

rightMenuObjednavka0

rightMenuAction0

rightMenuAktualniJidelnicek0



ramecek

copyright 2011-2020 krabickuj.cz